Aktuelles

Blizzard Ski
Bock auf Tirol

MIT SNOWBOARDEN ZUR TRAUMFIGUR

Montag, den 08. Dezember 2014

Snowboarden
Eine kultige Trendsportart auf den Pisten. Hier werden bei der Talfahrt Beine, Po, Bauch und Rücken in hohem Maße beansprucht und somit gestärkt.
Snowboarden ist ein Sport, der vor allem Schnelligkeit, Kraftausdauer, Konzentration und Gleichgewicht trainiert. Super Muskel- und Krafttraining.
Die Fettverbrennung richtet sich – ähnlich wie beim Skifahren – nach Menge und Länge der Abfahrten bzw. den Pausen zwischendurch.

Eine Stunde Snowboarden etwa 400 kcal

Foto: Maria Riedler und SalzburgerLand

Kategorie: Ski